Γεια σας! Πώς είστε;
Σήμερα θέλω να σας μιλήσω για κάτι πολύ ωραίο. Για ένα θέμα που με ρωτάτε συνέχεια. Το εβδομαδιαίο πλάνο αναζωογόνησης μαλλιών. Κάνει θαύματα και είναι δοκιμασμένο από μένα, 100% αποτελεσματικό. Χάρη σε αυτές τις εβδομαδιαίες θεραπείες, τα μαλλιά μου είναι προετοιμασμένα για το χειμώνα, το καλοκαίρι ή τις αλλαγές των εποχών. Αναζωογόνησα τα μαλλιά μου μετά το πολύ ζεστό καλοκαίρι και την παγωνιά του χειμώνα μέσα σε μια βδομάδα! Πιστέψτε με, αυτό είναι εφικτό και το καλύτερο είναι ότι δεν χρειάζεστε βοήθεια από επαγγελματίες κομμωτές ή να ξοδεύετε ένα σωρό λεφτά σε ακριβές θεραπείες κομμωτηρίου. Πώς θα το κάνετε αυτό; Θα εκπλαγείτε από το πόσο απλό είναι! Ας προχωρήσουμε λοιπόν στο ψητό και ας ξεκινήσει η αναζωογόνηση των μαλλιών! 🙂
Πώς να αναζωογονήσετε τα μαλλιά μέσα σε μια βδομάδα: ΤΟ ΤΕΛΕΙΟ ΜΟΥ ΠΛΑΝΟ
Εβδομαδιαίο πλάνο αναζωογόνησης μαλλιών ΜΕΡΑ 1: Καθαρισμός, απολέπιση, αποτοξίνωση
Πριν ξεκινήσετε να κάνετε κάποια από τις θεραπείες που θα σας πω, πρέπει να καθαρίσετε τόσο το τριχωτό της κεφαλής, όσο και ολόκληρο το μήκος των μαλλιών, ώστε να ξεφορτωθείτε τις τοξίνες και τα υπολείμματα καλλυντικών.
Επομένως, την πρώτη μέρα ξεκινάω με απολέπιση του τριχωτού της κεφαλής και πλένω τα μαλλιά μου με ένα σαμπουάν για βαθύ καθαρισμό. Υπάρχει κάτι που θα ήθελα να σας πω για την απολέπιση του τριχωτού της κεφαλής: δε χρειάζεται να αγοράσετε μια μεγάλη συσκευασία. Χρειάζεστε μια μικρή ποσότητα για να κάνετε απολέπιση του τριχωτού. Μόλις το κεφάλι και τα μαλλιά είναι καθαρά, τοποθετώ μετά μια μάσκα μαλλιών. Η μάσκα μαλλιών που χρησιμοποιώ είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, γεμάτη φλαβονοειδή που αναζωογονούν τα μαλλιά και ταυτόχρονα ελαφριά, γιατί δε θέλω να βαρύνω τα μαλλιά μου από την αρχή του εβδομαδιαίου πλάνου αναζωογόνησης. Επομένως σας προτείνω να επιλέξετε μάσκες μαλλιών που περιέχουν εκχυλίσματα λαχανικών, βοτάνων ή φρούτων.
Εβδομαδιαίο πλάνο αναζωογόνησης μαλλιών ΜΕΡΑ 2: Πρώτη θεραπεία με λάδι μαλλιών
Τη δεύτερη μέρα περιποιούμαι τα μαλλιά μου με το καλύτερο ελιξίριο που υπάρχει – τα φυσικά έλαια περιποίησης. Μπορεί να είναι ένα λάδι ή ένα έτοιμο μείγμα, για τη βελτίωση της κατάστασης των μαλλιών και του τριχωτού. Προσωπικά μισώ τα ινδουιστικά έλαια, επειδή δεν αντέχω τη μυρωδιά τους. Πρόσφατα δοκίμασα το Nanoil για μεσαίο πορώδες μαλλιών και για μένα αυτό είναι το καλύτερο μείγμα λαδιού που έχω χρησιμοποιήσει ποτέ. Είναι απόλυτα κατάλληλο για τα μαλλιά μου, μυρίζει τέλεια και μπορεί να εφαρμοστεί και στο τριχωτό της κεφαλής.
Απλώστε το λάδι σε βρεγμένα μαλλιά (προσπαθήστε να χρησιμοποιήσετε ένα σαμπουάν που ανοίγει τις επιδερμίδες των μαλλιών) και στο τριχωτό της κεφαλής – τα βρεγμένα μαλλιά απορροφούν καλύτερα τα έλαια. Αφήστε την μάσκα λαδιού για περίπου μία ώρα. Αν έχετε χρόνο αφήστε την όλη νύχτα (τυλίξτε τα μαλλιά με μια πετσέτα για να μην λερώσετε την μαξιλαροθήκη). Το πρωί πρέπει να λούσετε προσεκτικά τα μαλλιά σας.
Εβδομαδιαίο πλάνο αναζωογόνησης μαλλιών ΜΕΡΑ 3: Βιταμίνες, βότανα, μάσκες
Δεδομένου ότι τα φυσικά λάδια τροφοδοτούν τα μαλλιά με πολλά πολύτιμα λιπαρά οξέα και αρκετές βιταμίνες, θα ήταν κρίμα να αφήνουμε αυτές τις ουσίες να εξατμίζονται. Για να βοηθήσετε λοιπόν τα μαλλιά σας να διατηρήσουν όλα τα θρεπτικά συστατικά τους, χρησιμοποιήστε μάσκα μαλλιών με βιταμίνες. Στις περισσότερες περιπτώσεις αυτά τα προϊόντα περιποίησης σας προσφέρουν ένα επιπλέον ενυδατικό αποτέλεσμα. Τα μαλλιά θα παραμένουν λεία για πολύ καιρό.
Εβδομαδιαίο πλάνο αναζωογόνησης μαλλιών ΜΕΡΑ 4: Ενυδάτωση
Αν θέλετε να αναπληρώσετε τα μαλλιά με νερό πρέπει να χρησιμοποιήσετε υγραντικά. Δεν πρέπει να τα χρησιμοποιείτε συχνά γιατί μπορεί να πετύχετε αντίθετο αποτέλεσμα από αυτό που αναμένετε. Κατά τη διάρκεια του εβδομαδιαίου μου πλάνου αναζωογόνησης, υπάρχει μόνο μία μέρα που αφιερώνω στην ενυδάτωση και λειτουργεί, πιστέψτε με.
Ο καλύτερος τύπος ενυδατικών για τα μαλλιά είναι: πανθενόλη, γλυκερίνη, αλόη και υαλουρονικό οξύ. Μπορείτε να τα αγοράσετε σε μορφή μάσκας, μαλακτικού, σαμπουάν ή μαλακτικό τριχωτού – η επιλογή είναι δική σας. Επιλέγω ένα ελαφρύ ενυδατικό σπρέι μαλλιών. Είναι ό,τι χρειάζομαι για να ενυδατώσω τα μαλλιά μου.
Εβδομαδιαίο πλάνο αναζωογόνησης μαλλιών ΜΕΡΑ 5: Δεύτερη θεραπεία με λάδι μαλλιών
Η θεραπεία με λάδι μαλλιών είναι πολύ αποτελεσματική και μου είναι δύσκολο να το συγκρίνω με κάτι άλλο. Συνεπώς χρησιμοποιώ συχνά στα μαλλιά μου λάδια κατά τη διάρκεια της εβδομαδιαίας αναζωογόνησης. Παλιότερα χρησιμοποιούσα ακριβές αμπούλες μαλλιών αντί για φυσικά έλαια, αλλά κατέληξα ότι μια τέτοια θεραπεία δεν έχει πολύ νόημα – τα φυσικά έλαια εξυπηρετούν τέλεια τον σκοπό τους. Επιπλέον οι αμπούλες μαλλιών πρέπει να τοποθετούνται στο τριχωτό της κεφαλής, ενώ τα φυσικά έλαια μπορούν να εφαρμοστούν στο μήκος των μαλλιών.
Εβδομαδιαίο πλάνο αναζωογόνησης μαλλιών ΜΕΡΑ 6: Κερατίνη
Πώς θα ήταν τα μαλλιά χωρίς τη διάσημη κερατίνη; Αν θέλετε να έχετε δυνατά και πυκνά μαλλιά που δεν είναι σαν άχυρο – επιλέξτε κερατίνη. Τα καλά νέα είναι ότι τα προϊόντα μαλλιών διαθέσιμα στα καταστήματα είναι εξίσου αποτελεσματικά με τα επαγγελματικά προϊόντα που χρησιμοποιούνται στα κομμωτήρια. Αυτό που θέλω να πω είναι ότι δε χρειάζεται να επισκεφθείτε το κομμωτήριο, γιατί μπορείτε να κάνετε τη θεραπεία κερατίνης στο σπίτι σας. Σας προτείνω να χρησιμοποιήσετε τη σειρά OGX. Γενικά, οι μάσκες κερατίνης πρέπει να εφαρμόζονται στα μαλλιά, όταν είναι σηκωμένες οι επιδερμίδες, επομένως πριν χρησιμοποιήσετε ένα τέτοιο προϊόν, λουστείτε πρώτα με ένα σαμπουάν βαθύ καθαρισμού.
Εβδομαδιαίο πλάνο αναζωογόνησης μαλλιών ΜΕΡΑ 7: Ξίδι και λάδια (τρίτη θεραπεία με λάδι μαλλιών)
Αφιερώστε την τελευταία μέρα της εβδομαδιαίας θεραπείας αναζωογόνησης των μαλλιών στη θεραπεία με λάδι. Εφαρμόστε ένα φυσικό λάδι, όπως το κάνατε και τις δύο προηγούμενες φορές: στο τριχωτό της κεφαλής και στα μαλλιά και αφήστε το για μία ώρα ή περισσότερο. Λουστείτε και στο τελευταίο ξέβγαλμα χρησιμοποιήστε ξύδι αντί για νερό – μπορεί να είναι μυλόξυδο ή ένα ειδικό προϊόν μαλλιών της Yves Rocher. Το ξύδι βοηθά στο κλείσιμο των επιδερμίδων των μαλλιών και τα αφήνει λαμπερά. Το ξύδι είναι το κερασάκι στην τούρτα για μένα όσον αφορά την αναζωογόνηση. Εξισορροπεί το pH του τριχωτού της κεφαλής, ενισχύει την λάμψη των μαλλιών και τα απαλύνει. Βασικά χρησιμοποιώ το πλύσιμο με το ξύδι πιο συχνά από μία φορά τη βδομάδα.
Το εβδομαδιαίο πλάνο αναζωογόνησης μαλλιών τελείωσε. Τι ακολουθεί;
Προφανώς πρέπει να βοηθήσουμε τα αποτελέσματα του εβδομαδιαίου πλάνου αναζωογόνησης των μαλλιών να διαρκέσουν όσο το δυνατόν περισσότερο. Πώς θα απολαύσετε μαλλιά με υγιή εμφάνιση; Προστατέψτε τα μαλλιά από φθορά και χρησιμοποιήστε ένα σέρουμ για τη ψαλίδα. Επίσης επιλέξτε ήπια και φυσικά προϊόντα styling μαλλιών – ίσως δεν υπάρχει κάτι πιο καταστροφικό για τα μαλλιά από ένα τζελ ή σπρέι, γεμάτο με συνθετικές ουσίες. Εγώ χρησιμοποιώ τζελ λιναρόσπορου – είναι απλά τέλειο καθώς θρέφει τα μαλλιά και παράλληλα ενισχύει την λάμψη τους.
Θα ήθελα επίσης να σας προτείνω και κάτι ακόμα. Τις ζεστές μέρες ή όταν περνάτε αρκετό χρόνο σε δωμάτια όπου η θερμοκρασία είναι υψηλή και η υγρασία χαμηλή, προσπαθήστε να χρησιμοποιείτε κάποιου είδους ενυδατική κρέμα καθημερινά. Θα σας συμβούλευα να έχετε ένα απόσταγμα βοτάνων μαζί σας και να το ψεκάζετε συχνά στα μαλλιά και στο πρόσωπό σας. Οι περισσότεροι χρησιμοποιούν σπρέι μαλλιών και νερά λουλουδιών σε βρεγμένα μαλλιά, πριν από το στέγνωμα. Πολλά από αυτά περιέχουν φυσικά έλαια που προστατεύουν τα μαλλιά από την αστική ρύπανση.
ΕΠΙΠΛΕΟΝ:
ΣΥΝΤΑΓΗ ΓΙΑ ΤΖΕΛ ΜΑΛΛΙΩΝ ΜΕ ΛΙΝΑΡΟΣΠΟΡΟ
Θα ήθελα να μοιραστώ μαζί σας μία συνταγή για ένα πολύ γρήγορο τζελ λιναρόσπορου για τα μαλλιά. Ρίξτε χλιαρό νερό σε λιναρόσπορο (το νερό πρέπει να καλύψει τους σπόρους) και αφήστε το όλη νύχτα. Το τζελ μαλλιών λιναρόσπορου θα είναι έτοιμο το πρωί. Αφαιρέστε τους σπόρους πριν εφαρμόσετε το τζελ στα μαλλιά σας. Μπορείτε επίσης να το προσθέσετε σε σπιτικές μάσκες μαλλιών.
Ξέρετε συνταγές για χειροποίητες μάσκες μαλλιών; Εάν ναι, μοιραστείτε τις μαζί μας στα σχόλια. Είμαι σίγουρη ότι πολλοί (και εγώ) θα τις δοκιμάσουν.
Αφήστε μια απάντηση